3 טיפים להיות מנהיג במגרש הכדורעף

מנהיגות היא משהו שכל הצוותים צריכים להצלחה, אבל זה לא תמיד משהו שניתן להגדיר או לפתח בקלות. אנחנו לא יכולים לומר תעשה את זה ותעשה את זה…

Read more

תקציר ההיסטוריה בכדורעף

מי המציא את הכדורעף? ויליאם ג’י מורגן (1870-1942) נולד במדינת ניו יורק, ארה”ב. הוא היה מנהל חינוך גופני באגודת הנוצרים של הצעירים (YMCA). למה המציאו את הכדורעף?…

Read more

יהודית איה והופעות אתלטיות: אפריקה, משחקי חבר העמים, אולימפיאדה ופאן אפריקה-ארה”ב נפגשים

ג’ודית איה נולדה ב-15 ביולי 1952 בתת המחוז קוך גומה במחוז נוואה שבאוגנדה. בעידן שבו השתתפות נשים אפריקאיות באתלטיקה הייתה בשלבי תחילתה וחובבניים, איאה הצעירה הפכה לשם…

Read more

מקומות אידיאליים לסקייטבורד – 4 מקומות מושלמים לתרגול

1. פארק הסקייטבורד החיצוני. כנראה עברתם ליד אחד בשלב מסוים בעיר שלכם וראיתם אנשים משייטים על פיסת עץ עם גלגלים בתחתית. פארק הסקייטבורד המקומי עוצב במיוחד עם…

Read more

היתרונות של משחק כדורגל

משחק הכדורגל, או ה”כדורגל” המקורי הוא אחד מענפי הספורט הפופולריים בעולם. שלא כמו כדורגל אמריקאי או בייסבול, כדורגל הוא ספורט שמשחקים בכל רחבי העולם על ידי אנשים…

Read more

ההבדל בין טניס פלטפורמה, משוטים וטניס חוף

באזורים הצפון-מזרחיים של ארה”ב, אנשים משוגעים על טניס פלטפורמה. יש גם חובבי טניס משוטים מהמערב התיכון ועד לחוף המערבי, ואפילו מגיעים לפורטו ריקו ואירופה. אנשים אלה מעדיפים…

Read more

המיומנויות הבסיסיות בשימוש בכדורעף

ישנן שש מיומנויות עיקריות בספורט הכדורעף. הם כדלקמן: הגשה – כל משחק בכדורעף מתחיל בהגשה. זוהי המיומנות היחידה של המשחק שנמצאת בשליטה מלאה של השחקן האישי. ההגשה…

Read more

London 2012 Olympics: Taiwan – Report An Olympic Land: 1960-2012

The Power of the X Chromosome: Chi Cheng If 1968 was the year that put Taiwan back on the sporting map, Chi Cheng was the face that…

Read more

נעלי כדורגל – דברים שאתה צריך לדעת

לכל משחק, מומחים מעצבים את האביזרים הנכונים. ולכדורגל יש לנו נעלי כדורגל. תכונה חשובה של נעלי כדורגל היא שיש להן נעליים המאפשרות לשחקן משיכה טובה יותר. אם…

Read more

המשחק הפנימי של הטניס – טאי צ’י לריכוז ואיזון

לפני שנים רבות כשהייתי מנהל הענקתי שיעורי טאי צ’י לצוות שלי בהפסקת הצהריים כטכניקה להפחתת מתח. הבאתי מורים מקצועיים והשתתפתי בעצמי. למדנו לנשום ביעילות ולנוע בתנועות האיטיות…

Read more